DÉ GEZONDE
LEEFSTIJL EXPERT
VAN DE ACHTERHOEK


Waar wil jij aan werken?
Waar wil jij aan werken?
Ons Aanbod

Personal Coaching

Personal training

SMALL Group Training

Stronglift training
Over Optimaal Leefstijl

Personal training en coaching in Doetinchem met blijvend resultaat.
Ga samen met jou personal trainer in Doetinchem aan de slag voor blijvend resultaat. Optimaal Leefstijl helpt jou succesvol af te vallen, sterker te worden en gezonder te leven. Samen met jou zorgen we ervoor dat je nooit meer terugvalt.
Onze basis is opgebouwd uit het feit dat jij op jou manier uniek bent. Wij richten ons met kwalitatief hoogwaardig niveau persoonlijke training en coaching op duurzaam resultaat. Jou personal trainer en coach is uiterst gedreven om je niet alleen het beste resultaat te geven, maar dat ook met alle plezier vast te laten houden.
Zo kan jij zoveel mogelijk fysiek en mentaal gezond en gelukkig de tijd doorbrengen!
Ervaringen
Abbonement & Tarieven




€175,-
Per traject
- Leer de basis van powerlifting en effectief krachttraining
- 3 Personal Trainingen
- 3 Groepstrainingen
- Persoonlijke Coaching
Optimaal Applicatie
Gezonde voedingskeuzes
Creëer effectieve gezonde gewoontes die voor jou werken met onze dagelijkse voedingstips
Meten is weten
Check in één opslag je persoonlijke progressie middels uitgewerkte statistieken en grafieken
Effectief trainen
Plan doeltreffende trainingsplannen in of stel je je eigen trainingsplan op

Team Optimaal
Hét team waar sport, kennisdeling en gezonde leefstijl gestimuleerd wordt voor structureel succes
Rooster Bekijken
Plan gemakkelijk de trainingen die jij wilt volgen en behoud je credits als het even niet uitkomt
Persoonlijke aanpak
Krijg in- en buiten de praktijk wetenschappelijk onderbouwd feedback van je persoonlijke coach