
Trainingsinformatie
- Trainingslocatie: Kruisbergse bos Doetinchem, Aan huis en Sporthal
- Trainingsduur: 60 minuten
- Coach: Berkay
- Gratis kennismaking: Klik hier
Meer info? Vul je gegevens in
Onze succesformule
1. In kaart brengen
Wat maakt jou ontevreden? Samen een duidelijk en realistisch doel op stellen met een helder actieplan.
2. Een vliegende start
Starten met de eerste Personal Training en vervolgens wekelijks je voortgangen meten.
3. Dé nieuwe gelukkige jij
De effecten van je fysieke en mentale veranderingen ervaren met persoonlijke begeleiding.

4. Terugval voorkomen
Middels onze voedingsstrategieën en dagelijks contact terugval op oude gewoontes voorkomen.
5. Resultaten vasthouden
Middels de Small Group Trainingen je met plezier en voldoening je resultaten vast laten houden.
6. Levenstransformatie
Genieten van je succesvolle levenstransformatie van de oude jij naar dé nieuwe gelukkige jij!
Abonnementen & tarieven
Sterke Start!
€180,-
Per traject
- Leer de basis van effectief Powerliften
- 3 Personal Trainingen
- 3 Groepstrainingen
- Persoonlijke coaching
Ervaringen
Optimaal applicatie
Gezonde voedingskeuzes
Creëer effectieve gezonde gewoontes die voor jou werken met onze dagelijkse voedingstips.
Meten is weten
Bekijk gemakkelijk je progressie middels uitgewerkte statistieken en grafieken.
Effectief trainen
Plan doeltreffende trainingsplannen in of stel je je eigen trainingsplan op.

Team Optimaal community
Hét team waar sport, kennisdeling en gezonde leefstijl gestimuleerd wordt voor structureel succes.
Rooster bekijken
Plan gemakkelijk de trainingen die jij wilt volgen en behoud je credits als het even niet uitkomt.
Persoonlijke aanpak
Ontvang in- en buiten de praktijk wetenschappelijk onderbouwd feedback van je persoonlijke coach.
Laten we starten
